想戒煙，可煙癮上來了怎么辦？美國普利茅斯大學(xué)和澳大利亞昆士蘭理工大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，玩俄羅斯方塊有助降低對煙草的渴望。研究人員讓３１名 １８至２７歲的大學(xué)生在感覺煙癮上來時報(bào)告對煙草的渴望程度，１５分鐘后再報(bào)告一次。其中一半的研究對象被要求在兩次報(bào)告中間用平板電腦玩俄羅斯方塊，結(jié)果顯示，他們感覺玩１５分鐘后對煙草的渴望程度有所減弱。

　　英國《每日郵報(bào)》１３日援引研究人員的話報(bào)道，玩俄羅斯方塊這類視覺型趣味游戲所用的思維過程與想象自己沉迷于某種欲望一樣，人的大腦難以一邊 玩著俄羅斯方塊，一邊想象自己吞云吐霧。研究人員還發(fā)現(xiàn)，玩俄羅斯方塊降低煙癮的效果持續(xù)有效，而且適用于降低各種欲望，包括對美食、華服的渴望等。（黃 敏）