一個(gè)國(guó)際研究團(tuán)隊(duì)日前在《自然·通訊》雜志上報(bào)告說(shuō)，補(bǔ)充歐米茄－3多不飽和脂肪酸能長(zhǎng)期有效降低年輕人罹患精神分裂癥的風(fēng)險(xiǎn)。

　　精神分裂癥通常在青春期或成年早期表現(xiàn)出來(lái)。此前研究顯示，缺少歐米茄－3和歐米茄－6多不飽和脂肪酸與多種精神疾病的發(fā)展相關(guān)。還有研究顯示，補(bǔ)充歐米茄－3脂肪酸可以緩解精神疾病的癥狀。

　　2010年，澳大利亞和奧地利研究人員招募了81名13至25歲的志愿者，他們都屬于可能患精神分裂癥的高風(fēng)險(xiǎn)人群。志愿者被分成兩組，其中實(shí)驗(yàn)組在12周時(shí)間里持續(xù)補(bǔ)充一定量的歐米茄－3多不飽和脂肪酸，另一組只服用安慰劑，結(jié)果顯示，大部分實(shí)驗(yàn)組的志愿者在第一年內(nèi)都沒(méi)有發(fā)病。

　　研究人員對(duì)志愿者進(jìn)行了近6年的跟蹤觀察。最新報(bào)告顯示，服用歐米茄－3多不飽和脂肪酸的志愿者中，僅有4人出現(xiàn)精神分裂癥，占整個(gè)實(shí)驗(yàn)組研究對(duì)象的9.8%；而安慰劑組的發(fā)病率高達(dá)40%，發(fā)病時(shí)間也較實(shí)驗(yàn)組更為提前。