欧美精品—区二区三区,97超碰无码爆乳,久久免费经典黄色视频,国产观看久久黄AV片

首頁>尋醫(yī)·問藥>健康識堂健康識堂

對鏡進食有助減肥 敦促人們健康飲食

2015年12月25日 10:47 | 來源:京華時報
分享到: 

據(jù)新華社電鏡子,除了照人照物還能干什么?美國佛羅里達中部大學研究人員告訴你:還能幫你減肥。

研究人員招募185名大學生參與品嘗測試,讓他們選擇是吃巧克力蛋糕或水果沙拉,然后讓他們分別在有鏡子和沒有鏡子的房間里進食。結果發(fā)現(xiàn),選擇吃巧克力蛋糕的大學生反應,與沒有鏡子的房間相比,在有鏡子的房間里進食,食物變得不那么美味了,但對著鏡子吃水果沙拉的人則沒有這種感受。研究帶頭人阿塔·雅米博士說,“對鏡一瞥告訴人的不只是他的外表。它能敦促人更客觀地審視自己,并按自己評判他人的標準評判自己的行為”,換句話說,鏡子會促使人們按社會準則約束自己的行為。研究人員在《消費者研究雜志》上發(fā)表文章說,對鏡進食可敦促人更健康地飲食,從而達到減肥效果。建議人們不妨在就餐區(qū)安裝鏡子,在潛移默化中減肥。


編輯:趙彥

關鍵詞:對鏡進食 健康飲食

更多

更多

<tfoot id="gg0g0"><noscript id="gg0g0"></noscript></tfoot>
  • <tfoot id="gg0g0"><noscript id="gg0g0"></noscript></tfoot>
  • <nav id="gg0g0"></nav><nav id="gg0g0"><sup id="gg0g0"></sup></nav>
      <nav id="gg0g0"><sup id="gg0g0"></sup></nav><nav id="gg0g0"></nav>
      <nav id="gg0g0"><sup id="gg0g0"></sup></nav><nav id="gg0g0"></nav>
    • <nav id="gg0g0"><sup id="gg0g0"></sup></nav><nav id="gg0g0"></nav>
      • <tfoot id="gg0g0"><dd id="gg0g0"></dd></tfoot>
        <tfoot id="gg0g0"></tfoot>