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兒童性早熟危害大 預(yù)防性早熟有4個(gè)妙招

2018年08月23日 15:33 | 來源:家庭醫(yī)生在線
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兒童性早熟的危害非常大,經(jīng)常吃反季節(jié)的食物容易誘發(fā)性早熟,身體過度肥胖也會導(dǎo)致性早熟,因此父母要控制孩子的體重,并且要多鼓勵(lì)孩子吃些蔬菜水果,不要吃反季節(jié)的食物,盡量控制動物脂肪的攝入量,下面我們具體了解如何預(yù)防兒童性早熟?

預(yù)防性早熟有4個(gè)妙招

1、 多吃蔬菜:蔬菜中含有豐富的維生素,多吃蔬菜能起到預(yù)防性早熟的作用,蔬菜可以補(bǔ)充營養(yǎng)能增強(qiáng)人體的抗病能力,可有效預(yù)防疾病的產(chǎn)生,盡量選擇應(yīng)季蔬菜。

2、 多給孩子吃水果:父母盡量選擇應(yīng)季水果,不要讓孩子吃反季節(jié)的水果,反季節(jié)水果中含有大量的激素,容易導(dǎo)致孩子性早熟,多吃些應(yīng)季水果對孩子身體有好處。

3、 攝入優(yōu)質(zhì)蛋白:優(yōu)質(zhì)蛋白是孩子身體發(fā)育必不可少的營養(yǎng)素,適當(dāng)攝取優(yōu)質(zhì)蛋白,同時(shí)也要控制過量攝入,盡量少讓孩子吃動物脂肪,動物脂肪容易導(dǎo)致性早熟。

4、 粗糧細(xì)糧要搭配吃:在飲食方面要注意粗細(xì)搭配好,增加維生素及膳食纖維的攝入,盡量讓孩子吃些對人體有益的食物,少吃反季節(jié)的食物。

兒童性早熟有哪些危害

1、 兒童性早熟的危害非常大,性早熟會嚴(yán)重影響孩子的身體健康,而且會影響孩子的心理健康,性早熟會對孩子的身心造成不良影響,而且也會影響孩子的學(xué)習(xí)成績,性早熟的孩子會產(chǎn)生自卑的心理,甚至也會導(dǎo)致心理畸形。

2、 性早熟的兒童身體發(fā)育過早,心里無法接受這個(gè)過程,因此就會出現(xiàn)心理畸形的問題,由于孩子的心理年齡較小,社會閱歷淺,自我控制能力差,容易導(dǎo)致孩子性行為的提前,這樣會嚴(yán)重影響到孩子的身體健康。

3、 過早的背負(fù)思想包袱,性早熟的孩子會產(chǎn)生自卑不安的情緒,會嚴(yán)重影響孩子的心理健康,而且會對孩子的生活和學(xué)習(xí)造成不利影響,也會影響到家庭的和睦,孩子性早熟要引起父母的重視,盡早帶孩子接受檢查治療。

如何預(yù)防兒童性早熟?在飲食方面要注意控制動物脂肪的攝入量,避免孩子身體過度肥胖,少吃反季節(jié)的食物,最好選擇應(yīng)季蔬菜水果,并且要定期帶孩子到醫(yī)院體檢,父母要多關(guān)注孩子的生長發(fā)育,盡量將體重控制在合理的范圍內(nèi)。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:兒童性早熟 危害 如何預(yù)防

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