欧美精品—区二区三区,97超碰无码爆乳,久久免费经典黄色视频,国产观看久久黄AV片

首頁>尋醫(yī)·問藥>健康識(shí)堂健康識(shí)堂

兒童缺鐵有什么影響?不同年齡孩子該如何補(bǔ)鐵?

2018年09月20日 16:07 | 來源:39健康網(wǎng)
分享到: 

兒童缺鐵有什么影響?

鐵是人體的一種必需元素,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育處于迅猛階段的兒童來說,他們對(duì)鐵的需求量也會(huì)相對(duì)增加。如果鐵缺乏時(shí)容易引起缺鐵性貧血。缺鐵性貧血會(huì)在一定程度上影響到孩子的體格發(fā)育、免疫力水平等。

嚴(yán)重的缺鐵性貧血,還會(huì)干擾到中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,導(dǎo)致兒童的行為異常,對(duì)周圍環(huán)境的反應(yīng)能力下降,影響兒童的智力發(fā)育等,再嚴(yán)重一點(diǎn)的甚至?xí)l(fā)展為貧血性心臟病或心力衰竭等,是兒童常見的一種營(yíng)養(yǎng)缺乏癥。

因此,家長(zhǎng)應(yīng)注意孩子對(duì)鐵的攝入。

不同年齡孩子該如何補(bǔ)鐵?

6個(gè)月以內(nèi)一般無需補(bǔ)鐵

對(duì)于6個(gè)月前的孩子,如果是母乳喂養(yǎng),由于乳汁中的營(yíng)養(yǎng)成分基本都能滿足孩子的成長(zhǎng)需求,而且母乳中鐵的吸收率可達(dá)50%,比牛乳等乳類中鐵的吸收率高很多,所以母乳喂養(yǎng)的孩子很少會(huì)發(fā)生缺鐵性貧血。有的孩子會(huì)在出生后的1周至兩三個(gè)月間出現(xiàn)輕微的貧血,這可能是由于嬰兒在生長(zhǎng)發(fā)育過程中血紅蛋白暫時(shí)低于正常水平而出現(xiàn)的一種暫時(shí)性的生理性貧血,像這種情況通常可以不作特殊的補(bǔ)鐵處理。

6個(gè)月以上多吃含鐵食物

對(duì)于6個(gè)月以上的孩子,已經(jīng)開始添加輔食,剛添加輔食的寶寶建議吃含鐵米粉,開始添加其他輔食的寶寶可添加肉類、蛋黃、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血等含鐵豐富的食物。為了促使鐵更好地被吸收,在給孩子食用這些含鐵豐富的食物時(shí),也要同時(shí)補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)、乳糖、維生素的食物。

如果孩子出現(xiàn)了疑似貧血的癥狀,如面色蒼黃、皮膚干燥,眼結(jié)膜和嘴唇呈微紅或發(fā)白等,應(yīng)帶孩子及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鐵。當(dāng)貧血癥狀輕微時(shí),可通過飲食調(diào)節(jié),多吃前面提到的含鐵豐富的食物,如果癥狀嚴(yán)重,則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下正確補(bǔ)充鐵劑。

同時(shí)需要特別注意的是,千萬不可補(bǔ)鐵過量。如果補(bǔ)鐵過量,可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、腹痛、便秘等不適癥狀,接著可出現(xiàn)頭暈、頭痛、心慌等,再嚴(yán)重一點(diǎn)的甚至還可引起肝腎功能損害。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:兒童缺鐵 如何補(bǔ)鐵

更多

更多

<tfoot id="gg0g0"><noscript id="gg0g0"></noscript></tfoot>
  • <tfoot id="gg0g0"><noscript id="gg0g0"></noscript></tfoot>
  • <nav id="gg0g0"></nav><nav id="gg0g0"><sup id="gg0g0"></sup></nav>
      <nav id="gg0g0"><sup id="gg0g0"></sup></nav><nav id="gg0g0"></nav>
      <nav id="gg0g0"><sup id="gg0g0"></sup></nav><nav id="gg0g0"></nav>
    • <nav id="gg0g0"><sup id="gg0g0"></sup></nav><nav id="gg0g0"></nav>
      • <tfoot id="gg0g0"><dd id="gg0g0"></dd></tfoot>
        <tfoot id="gg0g0"></tfoot>