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北京市政協(xié)委員：北京霧霾主要來自“區(qū)域污染輸送”
5【傳言】
“防霾健身操”能御霾嗎？
霧霾頻發(fā)，河北一小學獨創(chuàng)室內(nèi)“防霾”武術健身操。
【專家釋疑】
北京體育大學體育藝術系主任馬鴻韜：說健身操能夠“防霾”肯定不靠譜，但這里面可能有誤解，冠名“防霾”不是說這種操能夠抵御霧霾，只是為了霧霾天讓學生在室內(nèi)鍛煉身體。當年“非典”期間，他們曾經(jīng)創(chuàng)立一套室內(nèi)的“非典”健身操。
在霧霾天盡量避免在室外逗留時間過長。因為霧霾指數(shù)很高，在沒有充分的科學論證的情況下，盡量避免出門活動。但是在室內(nèi)進行一些健身活動，特別是中低強度的健身活動，還是很有必要的。運動強度適宜的話，還可以預防和抵制一些疾病，這一點是有科學依據(jù)的。
編輯：梁霄
關鍵詞：北京 政協(xié)委員霧霾 區(qū)域
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