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“健身奇人”三年轉(zhuǎn)起53斤呼啦圈 山鄉(xiāng)農(nóng)民追夢吉尼斯
選擇呼啦圈
今年45歲的黃一廣家住北團(tuán)鎮(zhèn)山下村，從小酷愛體育的他，成家立業(yè)后更是癡迷武術(shù)、健身。每天一閑下來，不是打木人樁、練鐵砂掌、拳擊，勤練武術(shù)；就是俯臥撐、仰臥起坐、跳繩，健身煉體。
為了科學(xué)鍛煉，他還買來中醫(yī)書籍，自學(xué)中醫(yī)保健知識，自己泡制保健藥酒，在勞作、鍛煉疲乏時(shí)，小酌一杯，既解乏又增強(qiáng)體質(zhì)。
圖為轉(zhuǎn)動40斤重呼啦圈舉重若輕。 黃水林 攝
“練呼啦圈是為了鍛煉腹肌。”黃一廣說。
2014年初，春節(jié)期間的人來客往、杯來盞去，讓他感到肚皮大了不小，腸胃也頗感受傷。如何才能鍛煉腹部，減小肚皮？偶然的一次電視體育節(jié)目中，他看到一個(gè)女孩同時(shí)轉(zhuǎn)起幾十個(gè)呼啦圈，便萌發(fā)轉(zhuǎn)呼啦圈的想法。
編輯：梁霄
關(guān)鍵詞：健身 奇人 呼啦圈 吉尼斯
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